脊髄損傷者専門トレーニングジムのJ-Workout(ジェイ・ワークアウト)株式会社


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ジェイワークアウト株式会社


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 ※J-Workoutは会員制トレーニングジムとなっております。初めての方は体験トレーニングを受けて頂きます。
体験トレーニング


体験トレーニングまでの流れ

J-Workoutは脊髄損傷者専門のトレーニングジムとなっておりますので脊髄損傷以外の疾患の方についてのトレーニングはご遠慮いただいております。また、脊髄損傷者の方でもトレーナーとのコミュニケーションを取ることのできない乳児や人工呼吸器をご使用の方、その他合併症などの症状が重く主治医から運動許可が出ていない方などにつきましてもご遠慮いただいておりますのでご了承ください。 ご自身の状態について判断がつかない場合にはまず主治医にご相談くださいますようお願い申し上げます。


1. 体験トレーニング申込書ダウンロード

※体験トレーニング申込書の郵送をご希望の方はご連絡下さい。

PDFダウンロード


2. 体験トレーニング申込書の提出

※提出書類
・体験トレーニング申込書([1]〜[4]の計4枚)
・確認書
・医師の紹介状
 ⇒ 合併症をお持ちの方
 (心肺機能に問題のある方は必ず医師から運動制限について記載された紹介状をお持ち下さい。)
※参考資料(ご用意できればご一緒にご提出ください。)
・骨密度検査(なるべく踵で測定したものをお出し下さい。)
※セカンドオピニオンや詳しい病状説明をご希望の方は診断書、MRIやCT等の画像データをお持ち下さい。

送付先住所 : 〒135-0042 
東京都江東区木場2-17-13 第二亀井ビル3階
TEL : 03-5809-9390
FAX : 03-5809-9391
MAIL : info@j-workout.com
【注意事項】
・ご提出いただく書類は個人情報に関わる重要な書類が含まれます。ご郵送にてご提出いただく際は、郵便局の簡易書留もしくはレターパックをご利用ください。
・体験トレーニング申込書在中とご記載お願い致します。


3. 提出書類の確認 ・ ウェイティングリストに登録

※体験トレーニングの日程ご案内まで少々お時間をいただきます。


4. 体験トレーニング
3日間体験トレーニング
プログラム
プログラム : 3時間× 3日間 = 計9時間
料金 : ¥150,000(税別)
※パーソナルトレーニング、傷害保険、施設利用、事務手数料を含みます。

■プログラム内容
300種類以上あるジェイ・ワークアウトのオリジナルトレーニングをより多く体感しお身体の変化を実感されたい方にはお勧めです。
*お身体の回復には個人差がございます。
*ホームプログラムをお申し込みの方は、通常の体験プログラム以外にホームトレーニン グに対する指導も実施致しますので3日間プログラムをお勧めします。

【1日目】
・骨密度 / 体重測定
・ マネージャーとの面談 (0.5h)

・トレーナーとの面談 (0.5h)
→リハビリ歴の確認
→トレーニング内容の説明

・トレーニング (2h)
【2日目】
・トレーニング (3h)
→機能回復トレーニング
【3日目】
・トレーニング (2.5h)
→機能回復トレーニング
・トレーナーとの面談他 (0.5h)
→トレーニング総評
→今後の流れ説明
(オフィススタッフより)

2日間体験トレーニング
プログラム
プログラム : 3時間× 2日間 = 計6時間
料金 : ¥98,000(税別)
※パーソナルトレーニング、傷害保険、施設利用、事務手数料を含みます。
■プログラム内容
短期間でジェイ・ワークアウトのトレーングを体感して頂けますので、お忙しい方や体力に自信がない方にはお勧めです。
【1日目】
・骨密度 / 体重測定
・ マネージャーとの面談 (0.5h)

・トレーナーとの面談 (0.5h)
→リハビリ歴の確認
→トレーニング内容の説明

・トレーニング (2h)
【2日目】
・トレーニング (2.5h)
→機能回復トレーニング
・トレーナーとの面談他 (0.5h)
→トレーニング総評
→今後の流れ説明
(オフィススタッフより)

ホームプログラム ホームプログラム
(個人の状態、状況に合わせた家でできるトレーニングプログラム)
料金:¥150,000(税抜)
【ホームプログラム内容】
・オリジナルDVDの制作 (トレーナーによる指導映像 / ご本人様のトレーニング映像)
・トレーニングマニュアルブックの作成
・トレーナーからご本人・ご家族の方へ直接トレーニングの指導

【注意事項】
・映像編集がありますので、お届けには1ヶ月程度かかりますので、ご了承下さい。

ホームプログラムを行うのは介助者が必要ですので、気になる事やご不安な点がございましたら 申込前にご相談下さい。

体験トレーニング終了後はすぐに会員になって頂き引き続きトレーニングを受けて頂くことができます。

【体験トレーニング申込】
体験トレーニング申し込み

【ホームプログラムマニュアルブック】
【ホームプログラムマニュアルブック】

【DVD収録トレーニング】
【DVD収録トレーニング】


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